
هنگامي كه ضبط نمايش راديويي من انجام شد ، مشاور اردوگاه من مكان نما را روي يك تكه پيچ خورده از فايل صوتي آپلود شده كه اكنون روي صفحه رايانه وي نمايش داده شده بود كشيد و دكمه حذف را گرفت. سپس او آن را بر روي وصله بعدي كشيد... SNAP. بكشيد... SNAP. ناگهان ، فهميدم. او لكنت زبان را ويرايش مي كرد. وقتي من از كابين خارج شدم ، كشيدن و ضربه محكم و ناگهاني از پشت من محو شد ، اما در ذهن 10 ساله ام اين سؤال مطرح شد: چرا او اين كار را كرد ؟? من واقعاً مي خواستم از او سؤال كنم ، اما اين يك ايده احمقانه بود زيرا اين به معناي دوباره صحبت كردن بود ، و اين به معناي لكنت زبان دوباره بود ، و بايد به هر قيمتي از آن اجتناب كرد. بعد از سالها اجتناب از لكنت به هر قيمتي ، ديدن آن به عنوان يك ضعف به نظر مي رسد كه بايدن نمي تواند خودش را بگويد كه هنوز لكنت دارد. تجربه من كه تابستان تنها يكي از بسياري از ارسال پيام من براي ويرايش آن بود. بنابراين ، مدرسه راهنمايي به يك بازي تبديل شد. بعضي اوقات ، من به طرز جادويي روش هايي را براي پر كردن لكنت و پيروزي خود مي فهميدم ، بارهاي ديگر مي خواهم راز را بيرون بياورم. ترس از دست دادن همه جا مرا دنبال كرد. هر لكنت يك شكست بود كه در تنها دفاع من سوراخ مي كرد. به عنوان آخرين راه حل ، من كمتر و كمتر صحبت كردم ، خودم را در سكوت پاك كردم. فقط سالها بعد ياد گرفتم كه راه واقعي پيروزي اين است كه آشكارا لكنت خود را بپذيرم و از اجازه دادن به من خودداري كنم. من مي توانم راحت تر صحبت كنم اگر سخنراني خود را در آغوش بگيرم نه اينكه با آن مبارزه كنم و بيشتر با خودم راحت باشم. اما ننگ مرتبط با لكنت زبان باعث مي شود كه درس سختي براي بسياري از بيش از 3 ميليون لكنت زبان در آمريكا باشد. آنچه به همه ما كمك شاياني خواهد كرد اين است كه اگر معاون رئيس جمهور سابق جو بايدن ، رهبر ايالات متحده با دسترسي بسيار زياد ، از سكوي بحث رياست جمهوري دموكرات سه شنبه شب استفاده كند تا در مورد لكنت خود و لزوم پذيرش بيشتر صحبت كند. بحث و گفتگو هنگامي كه بايدن سه سال پيش به مؤسسه آمريكايي Stuttering Gala خطاب كرد ، من را به حركت درآورد
كه اشك بريزد . تا به حال نشنيده بودم كسي اين قدر با قدرت بيان داشته باشد كه " لكنت " شما را به سوراخ خالي در سينه شما ميكشد . اين احساس ترس و وحشت ناشي از لكنت زبانم را حس كردم , و در بايدن احساس راحتي پيدا كردم . بايدن به من نشان داد كه وقتي بايدن در آخرين بحث دموكراتيك در ماه دسامبر به لكنت زبان اشاره كرد , در كشمكش بودم . او اشاره كرد كه چگونه كودكان را تشويق ميكند كه با لكنت زبان مواجه شوند وقتي كه او آنها را در مسير مسابقه ملاقات ميكند و كلمه " لكنت زبان " يك گام به جلو است . اما يك داستان بسيار بزرگتر براي گفتن وجود دارد , و در گرفتن فرصت براي گفتن آن , بايدن به ميليون ها نفر از افراد مانند me.Bide در مورد كمك به كودكي كه stuttersDec ميكند , آسيب ميرساند . 20 , 201901 : سه نامزد پيشرو در انتخابات رياستجمهوري درباره لكنت خود در زمان گذشته صحبت ميكنند . او ميگويد كه او به عنوان يك بزرگسال جوانتر بعد از پذيرش هزاران حقه , از نوعي كه توسط پاتولوژيست گفتاري در آن زمان تدريس ميشده و فصيح سخن گفتهاست بر آن غلبه كردهاست . با اين حال , بايدن با وجود بهترين تلاشهايش , " اشتباهات " او در مسير مبارزات انتخاباتي , گاهي اوقات به خاطر نقل كلمهاي است كه او در مورد لكنت زبان , به عنوان يك قطعه اطلس اخير توصيف ميكند . پس از سالها اجتناب از لكنت در تمام هزينهها , از ديدن آن به عنوان يك نقطهضعف كه بايد پنهان شود , به نظر ميرسد كه او نميتواند خود را قانع كند كه بگويد هنوز هم در واقعيت زيادهروي ميكند , بايدن دقيقا مخالف غلبه بر لكنت خود است . اين مثالي است كه افراد ديگر را تشويق ميكند كه دچار لكنت زبان شوند تا خود را درمان كنند , اما اين تنها آنها را عميقتر وارد رفتارهاي اجتنابي و ترس ميكند . روشهايي كه
مانند تله انگشت چيني است كه در آن تنش بين انگشتان شما تنش بين آكورد صوتي شما است. متنفر بودن از لكنت زبان و دائماً تلاش براي صحبت كردن روان ، چرخه اي شرور را ايجاد مي كند و باعث مي شود هر لكنت زبان مانند يك شكست باشد كه شما را از صحبت كردن متوقف مي كند ، شما را ترغيب مي كند تا بازي عصبي را براي پنهان كردن لكنت خود انجام دهيد ، همه در حالي كه شما را لكنت تر مي كند - كه باعث مي شود شما بخواهيد آن را حتي بيشتر مخفي كنيد. من سالها را با تنش صوتي در قفل كردم. اما پس از آن ، گفتاردرماني در انستيتوي آمريكايي لكنت زبان به من ياد داد كه چگونه مي توانم چرخه را بشكنم و به من كمك كرد تا جلوي پنهان كردن لكنت خود را بگيرم. اين مدل با نام "تغيير ساختار شناختي" رويكرد جديدي براي گفتاردرماني است. به جاي تلاش براي "رفع"لكنت زبان ، هدف اين است كه به مردم كمك كند تا آن را به عنوان بخشي از كساني كه هستند بپذيرند ، از اجازه دادن به عقب نگه داشتن آنها خودداري كنند و تنش لكنت هاي خود را با خنثي كردن غريزه براي تغذيه پارادوكس لكنت كاهش دهند. و سرطان بايدن به اين دليل كه براي بيماران واقعي سرطان مفيد نيست ، متأسفانه ، بسياري از متخصصان گفتاردرماني از الگوي"شكل دهي روان" به مشتريان آموزش استفاده مي كنند. اين فقط به پارادوكس لكنت بازي مي كند و باعث مي شود صدمات بيشتري نسبت به خوبي وارد شود. با اين حال ، واقعاً ، جهل و فشار اجتماعي براي لكنت زبان مقصر واقعي پارادوكس لكنت زبان است. اگر همه مي دانستند كه لكنت زبان پنهان يا ثابت نيست ، 70 ميليون نفر از ترس به دام نمي افتند. به همين دليل است كه بايدن اگر پنهان نشود ، مي تواند چنين تأثير بزرگي داشته باشد و اگر مدل بازسازي شناختي را در آغوش گرفت. روش بازسازي شناختي من را وادار به تمرين شكستن سكوت كرد. من براي مقابله با رفتار اجتناب از تمرينات گفتاري يا عادتهاي بدي كه براي فشار دادن لكنت زبان استفاده كردم استفاده كردم. در مدرسه ، خودم را مجبور كردم دست خود را بالا ببرم. با خيره شدن به پايين سقوط غلتك ، من لكنت كردم ، به جيبم رسيدم و روي پيشخوان كليك كردم. من چند بار با هدف لكنت كردم. من ناخودآگاه خود را آموزش مي دادم تا باور كنم
لكنت به قدري خوب بود كه من حتي ترجيح ميدادم آن كاري را كه شما فكر ميكنيد انجام دهم . لطفا يك نامه به كلمه editor.Now ارسال كنيد , هر ثانيهاي كه صحبت ميكنم , درون ضمير ناخودآگاه خود كاوش ميكنم تا غريزه hardwired را ريشهكن كنم كه به من ميگويند نميتوانم لكنت پيدا كنم . كار خستهكننده است , اما من شهامت آن را فرامي خوانم كه اهميتي ندهم اگر مردم فكر كنند من هنوز لكنت دارم , با آرامش و اعتماد به نفسي كه من را آزاد ميكند تا با دوستانم شوخي كنم , استراتژي رياضي ام را به اشتراك بگذارم , pizza را سفارش دهم . و حالا كه از بين دندانهايم سر در نميآورم , ميتوانم با آسودگي بيشتر و با فشار بيشتر به كلمات بعدي لكنت پيدا كنم . من كسي هستم كه امروز با وجود لكنت , نه به خاطر لكنت , بلكه به خاطر لكنت هستم . هر كسي در مورد اين كه چگونه بر بزرگترين ترس خود غلبه ميكند صحبت ميكند - گاهي اوقات در هواپيما پرواز ميكند و يا از روي تخته شيرجه بالا ميپريد - و من اين كار را صدها بار در روز انجام ميدهم . هر كلمه به قدري سخت است كه بايد آن را به معناي چيزي تبديل كنم . چيزي كه بايد بگويم بسيار مهم است كه اجازه دهيد چيزي مانع از اين ديدگاه جديد شود به من نشان داد كه لكنت از داستان من بزرگتر است . سال گذشته , در كلاس يازدهم , من پروژهاي را آغاز كردم كه به آن گوش دهيد تا واژه را پخش كند . تا كنون , من 18 سخنراني در دبيرستان خود ارائه كردهام . در تابستان گذشته , من در موسسه آمريكايي براي لكنت زبان سخنراني كردم كه لكنت زبان گروهي از افرادي را كه دچار لكنت زبان شدهاند را خواندهام . افرادي كه لكنت زبان دارند , افرادي كه لكنت زبان را نشانه ضعف و مانعي بر سر
اگر مردم به او به عنوان فردي كه درك جامعه از لكنت را تغيير داده و آنها را آزاد كرده تا به دلايلي كه من در مورد تغيير اين تغيير احساس علاقه دارم به او نگاه كنند، به همين دليل است كه من يكي از افراد خوششانس هستم. از خجالت، ترس و درد تلاش براي پنهان كردن لكنت خود فرار كردم، بنابراين تعهد دارم كه به ديگران نيز كمك كنم. بايدن در شب سهشنبه صحنه فوقالعادهاي دارد و ميتواند براي كمك به هموطنان خود به عنوان "well.CORR ection" (۱۵ ژانويه ۲۰۲۰، ۵ بعد از ظهر به وقت شرقي)از آن استفاده كند: نسخه پيشين اين مقاله تعداد تخميني آمريكاييان را كه دچار لكنت زبان ميشوند، نشان ميدهد. به گفته بنياد لكنت زبان بيش از ۳ ميليون نفر است كه حدود ۷۰ ميليون نفر است. (هفتاد ميليون نفر تخمين سراسر جهان را دارند.)
منبع